Terapia di Coppia e Relazionale a Sesto San Giovanni

Le crisi di coppia sono momenti delicati che possono manifestarsi con litigi frequenti, comunicazione interrotta, distacco emotivo o mancanza di fiducia reciproca. Anche le difficoltà relazionali individuali, come insicurezza, gelosia, paura dell’abbandono o ansia sociale, possono compromettere le relazioni con partner, amici, colleghi o familiari.

Nel mio studio di Sesto San Giovanni (zona Cascina Gatti – Quartiere Adriano), accompagno coppie e singoli in percorsi personalizzati di psicoterapia relazionale, basati su Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC) e ACT. L’obiettivo è favorire la comprensione reciproca, lo sviluppo di comunicazione efficace e la costruzione di legami più sani.

• Il percorso terapeutico include:

• identificazione di schemi relazionali disfunzionali

• gestione dei conflitti emotivi e delle aspettative non realistiche

• potenziamento di abilità relazionali e comunicazione empatica e assertiva

È possibile svolgere le sedute in studio oppure online, in un contesto accogliente e riservato.

Sei pronto a iniziare un percorso di cambiamento e benessere?

Puoi prenotare il tuo appuntamento in modo semplice e veloce: in studio a 

Sesto San Giovanni oppure online, ovunque tu sia.